Lauftraining am Wochenende

Jedes Wochenende - fast immer am Sonntag -sind ein paar Läufer vom Verein Kilometer sammelnd unterwegs.
Normalerweise ist Start um 7:30 jetzt und im Sommer um 7:00.
Startpunkt ist normalerweise in Ebenthal und zweiter Treffpunkt eine halbe Stunde nach Start bei Brücke LKH.
Genaueres wissen immer Wolfi, Peter und Dietmar. Ausgeschrieben wird über WA - bei Interesse wird in die WhatsApp Gruppe aufgenommen und bekommt immer rechtzeitig Bescheid - wer, wo, wann, Verschub usw.
Heute starteten Wolfi und Peter auf einen 24er in einem ganz guten Winter 5:15er Schnitt

Jahreshauptversammlung 2018/19

Leider spielt die Maschine immer öfter verrückt :=)) und daher verspätet ein kurzer Bericht zur Jahreshauptversammlung - Schriftlich von Hardt-Stremayr - Bildmaterial von Holzer.

Vereinbart wurde ein Zwischentermin für Diverses:

­   19. Februar 2019, 1730 Uhr, HORSTI’s Wirtshaus

­   „Teilnahmepflicht“ für HST, Hermann, Michi, Wolfi, Peter. Alle anderen sind herzlich willkommen

­   Thema: „Wia tamma weita“

­   Gleichzeitig auch die Anprobe für das neue Vereinsdress

Im Jahr 2018 haben wir an 36 Wettkämpfen teilgenommen, davon ZWEI Marathons. Besonders erwähnenswert die Meisterschaftsteilnahmen. Bei der Marathonmeisterschaft waren wir im Herrenbereich wiederum sehr erfolgreich.

Die Planungen für 2019 sind rudimentär vorhanden:

­   Kärntner Marathonmeisterschaften in LINZ, 14.April 2019

Bei Bedarf Unterkunft und Kfz, daher möglichst rasch Zusagen (6 Teilnehmer sollten bereits fix sein)

­   IRDNING – 24hLauf gestrichen, Veranstalter „will nicht mehr“

­   Eventuell noch etwas größeres im Herbst

­   Grillen sollten wir beibehalten (Erste Priorität hätte der 07. Sep oder als Res, 14 Sep)

Mitgliederstand: 20 (+ 3 „Sondermitglieder“ = FURIAN „Grillmeister“ und mittlerweile schon zwei Ehrenpräsidenten). Nicht vergessen die Mitgliedsbeiträge zu entrichten.

Vereinsdress:

Marco hat bei ERIMA ein günstiges Angebot gefunden. Trainingsanzug, T-Shirt und Laufshirt (daher „4-teilig“) zum Preis von € 80,--.

Anprobe bei der Besprechung am 19feb19 (die bereits bestellten Muster sind leider bis zur Jahreshauptversammlung nicht eingetroffen).

Mitgliedsbeitrag:

Wer den Mitgliedsbeitrag 2019 gleich bar einzahlen möchte – sollte dies gleich durchführen.

Für allfällige Überweisungen habe ich auch Erlagscheine mit.

HSV-Marathon Sparbuch, RB-Klagenfurt, INBAN: AT43 3935 8000 3105 9652, Antrag von Hermann zur Erhöhung ab 2019:

Einzel:       € 50,--

Familie:     € 70,--

Wurde einstimmig angenommen

Hans Player

Mit Trauer habe ich heute in der Zeitung vom Tod eines langjährigen Sportkollegen "Hans Player" gelesen.
Nicht die, im Freizeit- und Hobbysport leider viel zu viel überbewerteten, Faktoren - Höher, Weiter, Schneller - sind alleine selig machend oder überaus wichtig, sondern wie man, bis ins ganz hohe Alter, zu seiner geliebten "Sache" steht. Da warst du ein ganz, ganz Großer und wirst für viele immer ein Vorbild bleiben.
Früher oder später sieht man sich wieder...

HSVK - Jahreshauptversammlung

Erinnerung
Am Donnerstag 31.1.2019 um 18:00 findet in der Cafeteria Windischkaserne die alljährliche Hauptversammlung der Sektion Marathon statt. Einladung wurde über die Social Media Kanäle bereits an alle Mitglieder versendet.

Silvesterrutsch und Neues Jahr

Ein Großteil der HSVK-Athleten haben hinterm Ofen oder bei diversen "Mundwasser treibenden" Buffets ;=)) die Muskeln gestählt - aber da gibt es ein kleines Dorf am Wörthersee, da wohnen Burschen, die machen wirklich Sport - pfoah. Ich werde mich nicht ins Detail verlieren, wie Magdalensberg, Lendspitz, Pörtschach usw., überall waren diese Unbesiegbaren - naja fast halt -  ;=)) dabei - ein ganz besonderes Hoch - Hoch - Hoch. Um Dietmar A. geflügelte Worte zu zitieren "von nix, kummt nix - im Winta mias ma de Hausaufgobn mochn" - in diesem Sinne - AUF ein erfolgreiches NEUES

Letztes langes Wochenende im Jahr

Beginn am Freitag bei der Pizzarella - 6e haben die Tradition verteidigt ;=)) - lustig war's, Durscht und Hunger wurde gestillt - in drei Wochen gibt's wieder die nächste Session.
Am Samstag gingen Peter W., Wolfi S., Dietmar A. stellvertretend für den Sonntag auf die Laufpiste und machten die 22km nebenher (oder so ähnlich)
Sonntag ist Ruhetag (wer's glaubt)
Am Montag - Silvester - gibt's wieder den traditionellen Magdalensberglauf - Wolfi, Hardti, Peter W. werden uns würdig vertreten - als Neuerung macht Marco mit dem Auto Begleitdienst, alle paar Kilometer wird er den Athleten Erfrischungen äh. Bier reichen ;=)))) Viel Spaß ;=)))

Christtag - der Ruhetag

Am Christtag ist der Familientag oder für manche auch der "Lauftag"
Streicher, Weisse Senior und Avar machten etwas sportliches und gingen dem Feiertagsspeck an die Pelle - sie machten einen 21er im 5:22er Schnitt - da werden ja im nächsten Jahr die Meisterschaftsmedaillen nur so purzeln ;=))
Achtung: wer am Freitag Lust und Liebe bzw. Hunger hat - es ist wieder Pizzatime bei der Pizzarella in Ebenthal um 19:00

4. es Adventwochenende

Die drei Musketiere waren nicht zu stoppen und gingen auch in der Nebelsuppe die Kilometer suchen ;=)) Beim zweiten Bild hatte ich zuerst den Verdacht auf Alkoholnebel, aber es war nur das Wörthersee-Shitwetter. 2 Stunden und 23Kilometer standen nachher am Tacho - bravo
Achtung: Wegen Laufplan für nächstes Wochenende (da ja am Montag Silvesterläufe) bekomme ich erst vom Wolfi genauer Bescheid

Weihnachten und Silvester 2018/19

Im Namen der Sektion HSVK-Marathon wünschen wir allen Vereinsmitgliedern / innen ;=)), deren Familien und allen Freunden/Gleichgesinnten ein geruhsames, besinnliches und nicht zu kalorienreiches Weihnachtsfest und auch einen guten Rutsch in's Neue Jahr 2019. 
In diesem Sinne alles Gute und  allen Mitgliedern, das letzte Mal von mir, großen sportlichen Erfolg. 

Drittes Adventwochenende

Am Freitag gabs wieder die obligate Pizzasession - teilweise war die Luft schon etwas feucht ;=)))
Bitte wegen Teilnahmen an Silvesterläufen mit'n Wolfi Verbindung aufnehmen wegen Autostellerei usw.
Am Sonntag startete das HSVK Marathon Juniorenteam zu einem Früh-Longjog. Da ich schon über die Dreißig bin, kann ich zur Zeit da nicht mehr mitlaufen ;=)) - außerdem war die Umgebungstemperatur arschkalt ;=))). Nächstes Wochenende, same time 7:30, same station "Apotheke Ebenthal".

Zweites Adventwochenende

Um dem Keksstau und den Weihnachtsfeiern Paroli zu bieten haben der harte Kern der Sektion Marathon wieder die alte Tradition der Sonntagsgrundlagenläufe aufgenommen.
Wolfi Str., Dietmar A., Christian Ku., Peter Weissensteiner machten einen 22er in genau 2 Stunden - Fleißig, nur weiter so - jetzt macht man die Hausaufgaben ;=))

Erstes Adventwochenende

Am Freitag gaben sich 6e von der Sektion der Pizzavernichtung hin - bei Schmähführen usw. verging die Zeit wie üblich, wie im Flug - nächster Termin ist in 2 Wochen am Freitag 14.12 - 17:00
In ein, spätestens zwei Wochen werden wieder die sonntäglichen Früh-Langjog-Trainingseinheiten aufgenommen. Der erste Termin wird vom Wolfi über WhatsApp ausgeschrieben und er wird auch als Leitwolf  zur Verfügung stehen.
Die erste Adventschlacht ist geschlagen und ein Teil der Brieftaschen schon erschöpft
Laut optischem Beweis (Copyright "tischler") hat sich unser Didi Krampoletti verirrt und ist bei der falschen Laufveranstaltung gelandet ;=))

Palmanova usw.

Mit Riesenschritten neigt sich das Jahr dem Ende zu - wenn der Palmanova Halbe vorbei ist, kann man schon Stille Nacht - Heilige Nacht trainieren anfangen - manche sogar beim Glühweinstandl.

Drei HSVK Athleten haben uns in Palmanova würdig vertreten - einer in der Jugendklasse, einer in der Allgemeinen - und einer in der

Jungseniorenklasse (oder so ähnlich) Gratuliere, super ward ihr - habt euch die Pizzen redlich verdient.

Jetzt kommt noch der Adventlauf und die diversen Silvesterläufe und dann BUMMM ist 2019 ;=))
Achtung - wer Interesse hat - diesen Freitag steigt wieder die Pizzasession bei der Pizzarella in Ebenthal ab 19:00

                                                      

Läuferstammtisch 20. November

Der hartgesottene Kern hat auch diesen Stammtisch nicht ungenutzt verstreichen lassen - wäre ja Jammerschade um das Weizenbier - mit oder ohne Alkohol ;=))))
1. Abschlussbesprechung und Abrechnung der 2000km Challenge Röntgenlauf
2. Fünf Mitglieder, bis jetzt, haben ein großes Interesse an einer Erneuerung der einheitlichen Vereinsbekleidung gezeigt. Existierend sind noch uralte Trainingsanzüge und etwas jüngere Leiberln. Bei Veranstaltungen bzw. Siegertreppchen ist mit diesem Gwandl wahrlich kein Staat mehr zu machen.
Angedacht wäre zumindest ein beflocktes Leiberl in guter Qualität für einen Großteil und wer bei Veranstaltungen mitmacht auch eine Jacke zum drüberziehen. Da gute Qualität Geld kostet und die Vereinskasse ein schwarzes Loch (wenn man hineinruft kommt max. ein Echo heraus) ist, wäre mit einem relativ starken Selbstbehalt zu rechnen. Wichtig - bitte bis zur Jahreshauptversammlung überlegen:
Wäre mir ein Selbstbehalt bei einem Leiberl von ca. 20-25 Euro noch recht.
Bei Jacken ist die Frage - dünn, dicker usw. - maßgeblich für den Preis - aber auch hier unter 50Euro wird sich`s nicht spielen.
Konfektionsgröße feststellen ? ;=))) wenn im Winter XXL, ist für den Sommer M zu optimistisch
Zusammenfassung - bis zur Jahreshauptversammlung jeder für sich abklären - will ich überhaupt eine Vereinsbekleidung, wieviel bin ich bereit auszugeben, welche Konfektionsgröße habe ich, wieviel Stück würde ich nehmen - absolut kein Zwang, jeder wie er meint
Peter und Marco Weissensteiner würden sich dann um das weitere kümmern.
3. Nächster Stammtisch ist gleichzeitig mit der HSVK Feier. Inoffiziell machen wir weiter mit den zweiwöchigen Pizzarella Intervallen - jeweils Freitags um 19:00. Wer Interesse hat an Maulereien, Schwätzereien, kühlem Bier und gutem Essen ist immer herzlichst willkommen. Werde immer Donnerstags vor dem Termin eine Erinnerungs WhatsApp Nachricht ausschicken
4. Jahresabschluss 18- Jahresbeginn19 - Feier des HSVK Marathon wird wieder so um Ende Jänner, Anfang Februar stattfinden. Genauer Termin folgt rechtzeitig, wenn Hardti von der Kantine/Cafeteria das OK hat. Werde außerdem wie üblich alle noch anrufen und anjammern damit wieder eine erkleckliche Anzahl von Vereinsmitgeliedern anwesend ist.
Die Feier selbst und Planungen 2019 stehen dann aber schon unter der Patronanz neuer Zuständigkeiten.
H.L.

Crossmeisterschaften

 Wünsche für Samstag den 3 Crossmeisterschaftsstartern - Alles Gute!!
Wie mit Bildbeweis dokumentiert ist die Platz 1 Wanze wieder seinem Ruf gerecht geworden und hat in seiner AK abgeräumt - Braaaaaaavoooooo ;=)))
Natürlich den anderen zwei Athleten die herzlichste Gratulation.
Dank an Marco für das Bildmaterial.

Nachtrag Laibach -

Jetzt haben wir die Bildbeweise von der sonntäglichen Regenschlacht über die Marathondistanz in Laibach. Bei der Anreise schon umgestürzte Bäume, dafür ganz eilig mit 3:30:39 dem Schlechtwetter davongelaufen - Gratuliere - wenn ich mir aber die Bilder so ansehe - ehrlich, ich bin dir nix neidig ;=)))) 
 

Röntgenlauf - Laibachmarathon - und Teile Kärntens unter Wasser

Wir in Mittelkärnten - Raum Klagenfurt - haben Glück, wenig Wind und relativ wenig Wasser - die anderen Gebiete, na prost Mahlzeit ;=(((
5 HSVkler machten sich am Samstag auf eine kleine Weltreise um den Röntgenlauf zu rocken. Laut den ersten Berichten ist es ihnen ausgezeichnet gelungen.
Meine ernstgemeinte, tiefe Verneigung an den Marco und an den Didi -  bei einer Veranstaltung dieser Größenordung zählen ein Ultra AK3 und ein HM AK1 doppelt so viel - super. Alle Fünf - ihr könnt stolz sein!!! Viel Spaß auf den knappen 1000er auf der Heimfahrt. Hoffentlich sind die Feierbiere schon verdunstet - bzw. das Geburtstagsnachkopfweh vom Wolfi nit so schlimm;=))))
Nach letzten Meldungen ist der Michi am Sonntag den Laibach Marathon gelaufen - Gratulation - Wenn er die Siegesfeiern verdaut hat, wird er hoffentlich eine Kurzinfo schicken ;=))))

Läuferstammtisch Oktober

Gestern haben wir es geschafft, den Läuferstammtisch über die Bühne zu bringen. Dafür hat es als Überraschung eine ganz starke Beteiligung gegeben - Super.
Besprechungspunkte:
Röntgenlauf  - wurden noch die letzten Kleinigkeiten besprochen. Wünsche allen Fünfen, ein halbwegs vernünftiges Wetter und viel Spaß und genügend Creme fürs Sitzleder. Tipp: alleine laufen, dann kann man nicht angesteckt, demotiviert werden ;=))))
Samstag 10. November sind die Crossmeisterschaften KLV in Glainach - Spätestens Dienstag sollte meine Anmeldung beim KLV sein. Wenn irgend möglich mir bis Sonntag Mittag - 4. November - Bescheid geben, damit ich ohne Stress die Anmeldung durchführen und die Nenngebühr einzahlen kann - Danke.
Nächster Läuferstammtisch ist Dienstag 20. November um 17:30 beim Horsti's. Hier werden noch eventuelle Fahrgemeinschaften für den Palmanova Halben am Sonntag 25.11 besprochen.
Halbmarathon Palmanova - Streicher und Laußegger sind bis jetzt angemeldet. Wie ich beim Stammtisch so mitbekommen habe wären etliche andere auch daran interessiert. Bitte Anmeldungen selbst durchführen. Runcard und Gesundheitszeugnis nicht vergessen. Wegen Fahrgemeinschaften reden wir uns am Dienstag vorher beim Läuferstammtisch aus.
Noch einen schönen Oktober - gesunde Beine - und der Weg ist das Ziel - Allen bei den diversen  Veranstaltungen viel Spaß
H.L.

Köttmannsdorf - Graz - Wahaha

Voriges Wochenende waren
Didi beim Köttmannsdorfer Volkslauf - Gratuliere zum AK3
Christian Kummer beim Grazer Ganzen - Gratuliere herzlich - top, wenns auch nicht leicht geht
aktiv - hab`s leider irgendwie vertschumpert ;=))
Zumindest vom Wolfi habe ich eine Startnummer, für den Berglaufcupabschluß bei Wahaha, gesehen - Gratuliere zum 5 AK Platz in der M50 - richtig aufgewärmt fürn Röntgenlauf - nicht so lang und die Haxn sind jetzt heiß!!!!!!!
Achtung - zwar aus der Regel - aber nicht vergessen, am Dienstag ist der oft verschobene Läuferstammtisch um 17:30 beim Horsti`s-

Rosentaler Halber usw.

Das Jahr neigt sich schön langsam aber der der Rosentaler Abstimmungslauf ist für manche HSVKler immer ein Fixpunkt im Programm.
Gratuliere allen Startern -  Didi wurde wegen leichter Orientierungsproblematik einmal "nur" Zweiter in seiner Altersklasse - ich hoffe er kann es verschmerzen ;=))
Christian Kummer 3er M55 und Erich Tropper 3er M50

Letztes Septemberwochenende

Wetter war über die Nacht teilweise schon recht frisch - aber es macht uns jungen Buam jo nix aus ;=))
Veranstaltungsmäßig hat von der Lauffront der 1. Römerlauf die HSV Läufer in Scharen angelockt - aber wenigstens hat unsere Einser Bank Didi Kristan wieder zugeschlagen und zusätzlich seinem Altkollegen-konkurrenten Benno das erste Mal das Rücklicht gezeigt - herzliche Gratulation.
Allen Startern beim Ferlacher Halbmarathon oder Lumpilauf wünsche ich alles Gute, schönes Wetter und viel Spaß. Ich mache für den Palmanova HM lieber einen so halbwegs kontrollierten 16er.
Terminverschübe:
Der nächste Pizzarellatermin ist Freitag 12. Oktober um 19:00
 Der nächste Läuferstammtisch ist jetzt endgültig am Dienstag 23. Oktober um 17:30 beim Horstis - auf jeden Fall wichtig für die Röntgenlauffahrer wegen genauer Absprache

Bildbericht vom Half Ironman 2018 in Klopein

Gratuliere dem Hardti zu seiner Leistung - laut den Laufbildern war der Schluß nur mehr a Quälerei. Das Gute ist: jede Schei… geht vorbei und nach einer Verschnaufpause kann, soll und muß man sich freuen - Top!!!

Freitag 14er bis Sonntag 16er September

Am Freitag war wieder Pizzatreffen bei der Pizzarella - die, die Ausgang hatten, sind gekommen ;=))
Nix Neues - für Palmanova am 25. November sind Wolfi und die Laus schon mal fix angemeldet....
Am Samstag hat in Villach unser Didi wieder die Alterskonkurrenz zerhämmert ;=)) - In seiner Altersklasse Platz 1 - für den Volkslauf 54:49 - sauber!! Auch von der M30 usw. waren etliche hinter ihm - Gratulation!!
Der Hardti hat am Sonntag mit dem Half-Ironman das Wochenende komplettiert - Gratuliere zur Leistung, wie du geschrieben hast, war das Laufen dieses Mal zäh - Top!!!!