Die üblichen 4 Verdächtigen liefen heute wieder eine mittellange Trainingseinheit - um die 19km. Angenehmer Laufuntergrund, die Luft sauber, Temperaturen frisch-frisch-frisch, der Tempomacher nähert sich wieder seiner Höchstform - schwitz. Nächste Woche werden wir schon in die Nähe des Wörthersees kommen. Peter W. hatte höchstwahrscheinlich wieder nur eine kurze Hose zur Verfügung und konnte nicht mitmachen ;=)) Trotz körperlicher Probleme zur Wochenmitte war Dietmar A. wie eine Wand am Start - Gott sei Dank hat er sich so halbwegs erfangen.
Achtung - bei der Keksfutterei aufpassen, die Kilos sind leichter hinaufgefressen als heruntertrainiert - aus Schaden wird man klug.
Noch eine schöne Adventszeit.
H.L.
Keine Kommentare:
Kommentar veröffentlichen