Sonntag, 23. Oktober 2016

mittlere Wochenendlaufeinheit

Heute war der Trainingsabschluss für den Röntgenlauf - um die zwanzig Kilometer im mittleren Tempo. Der eine hat`s am Knie, der andere Beton in den Haxen, der dritte zu wenig lange Kilometer in der Vorbereitung - so hatte jeder sein Scherflein zu tragen - wie's ausgegangen ist, werden wir in einer Woche genau wissen.
Bitte nicht vergessen - am Dienstag ist vorverlegter Läuferstammtisch - die Piefkegeiger bitte unbedingt den Termin einplanen.
Viel Spaß am Mittwochfeiertag - der Casino-Veldenlauf ruft - allen Teilnehmern viel Erfolg.
H.L.

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